些牛奶護膚的方式，你可以試試哦
【牛奶+香蕉 美容養顏】
香蕉中含有膳食纖維，同時還有抗氧化劑，可以促進人體腸胃的蠕動，潤腸通便，起到排毒養顏的效果；牛奶中富含優質乳蛋白，可以使我們的皮膚又滑又嫩。牛奶與香蕉搭配在一起，不僅可以保護皮膚，還可以起到緩解便秘的作用。
牛奶護膚
【牛奶+谷物 取長補短】
谷物中含有大量的碳水化合物，能提供充足的能量；牛奶中含有大量的優質乳蛋白，是生命活動的基礎。在一杯牛奶麥片中，谷物的植物性蛋白和牛奶的動物性蛋白完美融合，相互彌補氨基酸的空白，達到氨基酸的完美平衡互補。
無
